5 Mitos sobre beber agua

5 Mitos sobre beber agua

#1 Mitos sobre beber agua: el agua del grifo no es potable.

Uno de los mitos sobre beber agua más comunes no es cierto. El agua del grifo en España es de alta calidad, potable y lista para beber como en cualquier lado de Europa Occidental. El agua pública es objeto de muchos controles estrictos y diarios. En cambio, los controles para el agua embotellada son mucho menos restrictivos. En lugar de ello, deberías preocuparte por lo nocivo que llega a ser el componente BPA de las botellas de plástico, aunque de acuerdo con la Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición (AECOSAN): “La mayor parte de los envases plásticos que se usan a diario son de PET (polietilentereftalato), PE (polietileno) y PP (polipropileno) y el bisfenol A NO se utiliza en su fabricación».

5 Mitos sobre beber agua

#2 Mitos sobre beber agua: siempre que recicle, no hay problema con las botellas de agua.

Error. Las botellas de agua no son nada sostenibles dado que su ciclo de vida, que pasa desde la extracción del agua hasta la producción y transporte, no siguen un proceso sostenible. Además, cuando llega la hora de reciclar, esta supone solo su última fase en la cadena de producción de botellas y apenas afecta a la cantidad de CO2 previamente producida. Además, ten en cuenta que lo que parece reciclaje a veces se convierte en algo muy diferente: el downcycling.

Mientras que animamos a todo el mundo a reciclar de forma sistemática, hay que entender que reciclar es solo una segunda opción dentro de las mejores en el consumo de agua. En lugar de eso, es mejor simplemente evitarlas. En TAPP Water recomendamos TAPP 1 para filtrar el agua de tu grifo así como botellas rellenables libres de BPA y que perduran durante muchísimos años.

#3 Mitos sobre beber agua: debo beber 8 vasos de agua al día

Esta tiene truco. Es verdad que debemos mantenernos hidratados, especialmente los días calurosos de verano, pero no hay una norma estricta aplicable. En general, se recomiendan tomar unos dos litros diarios de agua y estos han sido equivocadamente traducidos a 8 vasos de agua al día. Hay que entender que gran parte de los líquidos necesarios que necesitamos los obtenemos también con los alimentos u otras bebidas. No es necesario mencionar que el agua es la bebida más sana. No os sintáis mal, amantes de la cerveza.

5 Mitos sobre beber agua

#4 Mitos sobre beber agua: si no te gusta el sabor del agua del grifo, el agua embotellada es la única alternativa.

El cloro es un desinfectante común en el agua, muy eficiente, y por ello se usa mucho para desinfectar el agua del grifo y eliminar patógenos. Al mismo tiempo, sin embargo, genera un sabor y olor desagradable que no invita para nada a beberla. Con TAPP 1, puedes fácilmente eliminar ese sabor y olor del agua de tu grifería. Como dato, en las pruebas a ciegas que hicimos, los sujetos de prueba prefirieron muchas veces antes el agua de TAPP 1 que la de botella.

#5 Mitos sobre beber agua: puedo reutilizar una botella de plástico tanto como quiera

No. Cada uso que le das a una botella de plástico común, hace que se liberen gradualmente más partículas del dañino BPA del plástico antes mencionado. Por si fuera poco, con su uso repetido, estas botellas son fácilmente un imán para bacterias y patógenos transmitidos vía oral. ¡Ecs!

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