Muchas veces recibimos la siguiente pregunta: ¿es el agua filtrada segura para mi bebé?
Como padres, todos estamos muy preocupados por el bienestar de nuestros bebés. Dos de los co-fundadores de TAPP Water se convirtieron recientemente en padres y, por lo tanto, pasaron mucho tiempo investigando este tema antes de tomar una decisión. En este artículo compartiremos su investigación y conclusiones.
Ten en cuenta que los bebés menores de 6 meses no deben beber agua del grifo, por lo que este artículo hace referencia al agua que se usa para la fórmula para bebés y al agua potable para bebés mayores de 6 meses.
1. ¿Por qué hervimos el agua?
Los bebés tienen sistemas inmunes inmaduros y, por lo tanto, queremos asegurarnos de que el bebé no se exponga innecesariamente a bacterias durante los primeros 6 meses.
Por lo tanto, hay dos razones para hervir el agua:
a) Ni el agua del grifo ni el agua embotellada son estériles.
b) La leche de fórmula infantil en polvo no es estéril. A pesar de que las latas y los paquetes de leche en polvo están sellados, aún pueden contener bacterias.
Hiviendo el agua durante 1-3 minutos, podemos estar seguros de que no hay bacterias. Agregar el agua hervida a la fórmula, según algunas fuentes, también significa que la leche de fórmula será más segura para consumir.
El agua hirviendo no elimina otros contaminantes como el plomo, los nitratos, los microplásticos o las sustancias que a menudo se agregan al agua, como el cloro, la cloramina o el fluoruro.
2. ¿Es tu agua segura para beber?
La calidad del agua potable depende de la ubicación. En la mayor parte de España, el agua del grifo pública es segura para beber de acuerdo con los estándares de la Organización Mundial de la Salud.
Aún así, incidentes recientes como el de plomo en el agua de grifo de Flint, Michigan y PFOA en en el agua en la región de Venento en Italia muestran que hay excepciones incluso cuando los gobiernos locales informan de que el agua es segura para beber.
Otro posible problema son algunos contaminantes recientemente identificados, como los microplásticos, que se encuentran en más del 80% de toda el agua del grifo (y también en el agua embotellada). Simplemente todavía no sabemos cuál es su impacto en la salud de las personas, aunque sabemos que es perjudicial para los microorganismos.
Si te preocupa la fluorosis, considera formas de minimizar la exposición de su bebé al fluoruro. El filtrado es una opción, y otras opciones incluyen fórmula preparada o agua embotellada con bajo contenido de fluoruro. A menudo, la exposición al fluoruro de los vegetales y las frutas es mayor que el agua del grifo. Ten en cuenta que, según los profesionales, la fluorosis leve no es un problema grave, y no es perjudicial para la salud de sus bebés.
Entonces: ¿es segura el agua de grifo para los bebés?
Por el momento, los expertos señalan que el agua del grifo es segura para los bebés. La mayoría de las instituciones de salud en EEUU (por ejemplo, la Clínica Mayo) recomiendan agua de grifo en lugar de agua embotellada para bebés.
“Use water from a safe source to mix your infant formula. If you are not sure if your tap water is safe to use for preparing infant formula, contact your local health department.” – Fuente: CDC Website
3. ¿Es el agua embotellada más segura para los bebés?
La respuesta corta es no. El agua embotellada puede contener mucho sodio o sulfatos y también puede contener plomo, nitratos u otros contaminantes dañinos. También puede haber bacterias, ya que no es estéril.
Además de esto, en un estudio realizado recientemente por OrbMedia se encontró que el 93% del agua embotellada contenía microplásticos. De acuerdo con lo anterior, aún no sabemos cuál es el impacto en adultos ni en bebés.
Por lo tanto, evita usar agua embotellada para tu bebé o asegura que su contenido sea seguro y hiérvela antes de usarla.
4. ¿Qué tipo de filtro de agua utilizar para bebés?
Como se mencionó anteriormente, existen riesgos con el agua del grifo, aunque actualmente se consideran muy bajos. Un filtro de agua de alta calidad asequible reducirá el riesgo para tu bebé. Pero asegúrate de usar el tipo correcto de filtro.
Aquí hay algunas pautas simples:
- En la mayoría de los casos, la mejor opción es un filtro de bloque de carbón activado instalado en el grifo, debajo del fregadero o en forma de jarra.
- Comprueba que el filtro esté preparado para eliminar / reducir sustancias comúnes y contaminantes como cloro, plomo, nitratos, fluoruro y microplásticos.
- Asegúrate de que el filtro sea probado independientemente por un laboratorio certificado.
- Asegúrate de que haces el mantenimiento correctamente (los filtros se cambian a tiempo), de lo contrario, podría contaminar el agua.
- Hierve el agua antes de usarla durante los primeros 6 meses, incluso si utiliza un filtro de agua.
Conclusión – ¿Es el agua filtrada segura para los bebés?
No hay una respuesta 100% correcta o 100% errónea. Pero después de una exhaustiva investigación y análisis, nosotros hemos llegado a la conclusión de que el agua del grifo es segura para nuestros bebés, y que el agua filtrada del grifo es aún más segura. Durante los últimos 6 meses, hemos usado agua del grifo filtrada con EcoPro todos los días y nuestros bebés están sanos y felices.
¡Sea cual sea tu elección, te deseamos a ti y a tus seres queridos lo mejor en términos de salud y felicidad!
Nota: Nuestra investigación concluyó que el agua del grifo filtrada es segura para los bebés. Sin embargo, asegúrate de que tu agua sea potable para empezar. La fórmula líquida estéril para bebés se recomienda para bebés en situaciones de alto riesgo (si los bebés no están amamantando), especialmente para bebés prematuros en la unidad de cuidados intensivos neonatales.