Já lhe dissemos
por que a água da torneira filtrada é mais saudável do que a água engarrafada, mas quais são os benefícios da água com infusão caseira?
As
prateleiras dos supermercados locais estão repletas de água melhorada, como água vitaminada, água de ervas, água aromatizada, água vital e, sim,
água magra.
A maioria custa 500-1000x a água da torneira e contém extratos artificiais que podem até ser prejudiciais para você.
Aqui estão 10 benefícios da
água com infusão que você mesmo pode preparar facilmente e que esperamos ajudar você fica longe de “água engarrafada melhorada”:
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Aumenta o seu metabolismo graças à vitamina C
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Sacia você para que você não coma e beba tanta porcaria
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Evita que você se sinta tonto à tarde
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Libera toxinas do seu sistema
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Melhora o seu humor evitando a desidratação e mantendo o nível de açúcar mais baixo
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Reduz a fadiga muscular durante o treino
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Mantém os alimentos em movimento pelo sistema
- Naturalmente ajuda seu corpo a liberar células de gordura para perda de peso com água
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Tem um impacto positivo no planeta, graças ao facto de evitar garrafas de plástico descartáveis
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Você economiza muito dinheiro usando água da torneira ou água filtrada
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