10 beneficios del agua infusionada

Te hemos contado por qué el agua del grifo filtrada es más saludable que el agua embotellada , pero ¿cuáles son los beneficios del agua de infusión casera? Los estantes de los supermercados locales están repletos de agua mejorada, como agua con vitaminas, agua a base de hierbas, agua aromatizada, agua vital y, sí, agua diluida . La mayoría cuesta entre 500 y 1000 veces el agua del grifo y contiene extractos artificiales que incluso podrían no ser saludables para usted. Aquí hay 10 beneficios del agua en infusión que usted mismo puede preparar fácilmente y que, con suerte, le ayudarán a mantenerse alejado del "agua embotellada mejorada":

1. Acelera tu metabolismo gracias a la vitamina C
2. Te sacia para que no comas ni bebas tanta basura
3. Evita que te sientas atontado por la tarde.
4. Elimina las toxinas de tu sistema
5. Mejora tu estado de ánimo evitando la deshidratación y manteniendo el nivel de azúcar bajo.
6. Reduce la fatiga muscular mientras entrenas
7. Mantiene los alimentos en movimiento a través del sistema.
8. Ayuda naturalmente a su cuerpo a liberar células grasas para perder peso con agua.
9. Tiene un impacto positivo en el planeta , gracias a evitar las botellas de plástico de un solo uso.
10. Le ahorra mucho dinero al utilizar agua del grifo o agua del grifo filtrada.

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