Agua con infusión de manzana y canela (receta)

¡Es temporada de manzanas! Amarillas, verdes, rojas… vas al supermercado y encuentras manzanas de todas las formas y colores . Bueno, aquí está la buena noticia: las manzanas son excelentes para acelerar el metabolismo y eliminar toxinas. Y es que hay más formas de beneficiarte de sus propiedades que haciendo una tarta de manzana con nuestra salsa: preparando tu propia agua con infusión de manzana. Y, si agrega canela, además de agregar sabor extra, ayudará a reducir su nivel de azúcar en sangre. Ten en cuenta que los ingredientes tardan entre 2 y 4 horas en infundirse correctamente, así que asegúrate de prepararlo con antelación.

Ingredientes y maquinaria:

• 1 litro de agua del grifo normal o filtrada
• 1 manzana en rodajas *
• 1 rama de canela*
• 1 tarro de cristal (1L de capacidad)

*Intenta comprar estos ingredientes sin envase, de productores locales y cultivados sin pesticidas.

Agua de infusión de manzana y canela paso a paso:

1. cortar la manzana
2. Introduce en el tarro la manzana cortada y la ramita de canela.
3. Llénelo con 1 litro de agua fresca filtrada.
4. Deje que la mezcla infunda de 2 a 4 horas.
5. ¡Disfrutar!

Recuerda que puedes volver a llenar el frasco con agua un par de veces antes de desechar la manzana y la canela. ¡La segunda y tercera vez tendrán un sabor menos fuerte pero seguirán siendo deliciosas! ¿No te gusta el sabor o el olor del agua del grifo pero aun así quieres probar esta receta? Prueba a dejar el agua en otra jarra unas horas antes de hacer esta receta (la mayor parte del cloro se evaporará) o compra un filtro de agua asequible y fácil de instalar como el TAPP 2 . ¡Ahora es tu momento de probarlo! Lea también sobre El mejor filtro de agua para comprar en 2020 .