Is drinking raw spring water good or bad?

Ist das Trinken von rohem Quellwasser gut oder schlecht?

In den letzten Monaten hat „Rohwasser“ als Trend im Silicon Valley und anderswo an Fahrt gewonnen. Die Leute kaufen für uns Rohwasser für 70 Dollar pro Gallone und prahlen mit seinen Vorteilen. Gleichzeitig hat dies zu Kontroversen geführt, da Experten es als unsicher oder einfach nur dumm bezeichnen.

Warum Rohwasser trinken?

Der Mensch hat im Laufe seines Lebens bis in die letzten 100 Jahre überwiegend unbehandeltes Süßwasser getrunken. Frisches, gesundes Trinkwasser gab es fast überall in der Natur. Wasser aus Bergquellen enthält oft mehr Mineralien als Oberflächenwasser (Seen und Flüsse), da es Mineralien aus Gesteinen und anderen Materialien aufnimmt. Wasser mit hohem Mineralstoffgehalt wie Magnesium, Kalzium, Natrium und Eisen wirkt sich langfristig positiv auf unsere Gesundheit aus. Vielleicht könnte es mit der Zeit auch zu einer Resistenz gegen Bakterien und andere Schadstoffe führen, aber ist es das Risiko wert, es auszuprobieren?

Warum könnte es schlecht für dich sein?

Nicht jedes Quellwasser ist gleich. Gletscherwasser zum Beispiel sollte nicht am Grund getrunken werden, da es oft kleine Gesteinspartikel (Talkum), Giardien und andere Parasiten enthält. Es ist auch unklug, Quellwasser aus Bergen in der Nähe verschmutzter Städte oder Industrien zu verbrauchen, da es durch Regenwasser verschmutzt wird. Rohwasser aus einem Brunnen ist definitiv nicht zu empfehlen, wenn Sie in der Nähe eines besiedelten oder landwirtschaftlich genutzten Gebiets wohnen. Leider ist es den Menschen gelungen, das Grundwasser, Flüsse und Seen mit Pestiziden, Industrieabfällen und allen möglichen anderen schädlichen Dingen zu verschmutzen. Es gibt auch andere Probleme wie Bakterien, die unser Körper nicht mehr nutzt, hohe Konzentrationen bestimmter Mineralien, die ungesund sind, oder verunreinigtes Wasser.

Ist Rohwasser gesünder als aufbereitetes Leitungswasser?

Es gibt keinen wissenschaftlichen Beweis dafür, aber auch nicht, dass dem nicht so ist. Metaanalysestudien zu chloriertem Leitungswasser haben gezeigt, dass es möglicherweise zu einem leichten Anstieg z. B. bestimmter Krebsarten (Dickdarm- und Brustkrebs) kommt. Das Risiko ist in erster Linie auf Nebenprodukte von Chlor zurückzuführen, die mit einem erschwinglichen Wasserfilter wie TAPP erheblich reduziert werden können . Andererseits würde die Abschaffung der Chlorbehandlung dazu führen, dass jedes Jahr Millionen Menschen an durch Wasser übertragenen Krankheiten erkranken oder sterben. Darüber hinaus ist rohes Quellwasser nicht unbedingt mineralreicher als Leitungswasser. Aufbereitetes Leitungswasser in Gebieten mit hartem Wasser wie Barcelona oder Denver hat einen ähnlichen Mineralstoffgehalt wie Bergquellen oder Quellwasser in Flaschen.

Was können Sie tun, um sicherzustellen, dass Ihr Rohwasser trinkbar ist?

Das eigene Flaschenfüllen in den Bergen kann gut für die Umwelt, die Gesundheit und den Geldbeutel sein. Aber um rohes Quellwasser sicher zu konsumieren, testen Sie es zunächst. Bestellen Sie beispielsweise bei Tapp Water ein Testwasser-Set für 50 $, schicken Sie es an ein Wassertestlabor und Sie werden herausfinden, was es enthält und ob es sicher zu trinken ist. Alternativ können Sie das Wasser auch durch einen auf Schwerkraft basierenden Wasserfilter laufen lassen, aber möglicherweise macht dies den Zweck von Rohwasser zunichte, da es auch die Mineralien entfernt. Lesen Sie mehr über Leitungswasser, Mineralwasser und Wasserfilter in unserem Blog. http://tappwater.co/en/blog/
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Magnus Profile

Magnus

Magnus Jern (MCS) is a co-founder of Tappwater, a water researcher, and recognized authority on tap water and advanced water filtration technology. Over the past seven years, he has dedicated himself to understanding everything about tap water quality, filtration systems, and bottled water.

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