¿Buscas el mejor filtro de ducha para tu casa y no sabes cuál elegir? ¿Te has preguntado alguna vez si el agua de tu ducha está dañando tu pelo y piel?
El cloro, los sedimentos y otros químicos presentes en el agua del grifo pueden ser los responsables de problemas como el cabello seco, el cuero cabelludo irritado o incluso el envejecimiento prematuro de la piel.
Por suerte, existe una solución: los filtros de ducha. A continuación te contaremos todo lo que necesitas saber para elegir el filtro de ducha que mejor se adapte a ti.
¿Cómo afecta el agua del grifo a tu pelo y piel?
El agua mantiene tu cuerpo hidratado, fresco y ayuda a mantener la elasticidad de tu piel. Las personas que beben suficiente agua tienen menos probabilidades de presentar signos de envejecimiento. Pero, al igual que con la comida, es importante que el agua sea de buena calidad.
El agua que utilizas a diario para ducharte no siempre es tan "pura" como parece. En muchas regiones, el agua contiene altos niveles de cloro y minerales como calcio y magnesio. Estos elementos pueden ser perjudiciales:
- El cloro reseca el cabello, eliminando los aceites naturales que lo protegen.
- Los minerales pueden acumularse en el cuero cabelludo, provocando irritación, caspa y pérdida de brillo.
- La piel también sufre, quedando tirante, seca y más propensa a alergias.
Si te preocupa la salud de tu pelo y piel, invertir en un filtro de ducha para el pelo es una decisión inteligente.
¿Ducharse puede provocar cáncer?
Aunque no hay una respuesta contundente, sí hay estudios que sugieren que el cloro y sus derivados (como los trihalometanos) pueden tener efectos dañinos a largo plazo. Al inhalar el vapor de agua durante la ducha, podrías estar expuesto a estas sustancias.
La exposición a muchos de estos subproductos comunes (incluidos los cloroformos, el ácido haloacético y los trihalometanos) puede aumentar el riesgo de desarrollar cáncer. Las mujeres embarazadas que se bañan en agua que contiene DBP aumentan el riesgo de que sus bebés desarrollen defectos de nacimiento.
Científicos del Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal) analizaron la presencia de los químicos en el agua del grifo en 26 países de la UE y España tiene la 4ta concentración más alta de THM en la UE con un 10,9%.
Aunque el riesgo es bajo, un filtro de cloro para ducha reduce significativamente esta exposición, haciéndolo una opción más segura.
¿Qué es un filtro de ducha y cómo funciona?
Un filtro de ducha es un dispositivo que se coloca entre la toma de agua y el cabezal de la ducha. Su función principal es eliminar o reducir contaminantes del agua, como el cloro, los sedimentos, los metales pesados y en algunos casos, bacterias.
Las características de un filtro ducha de calidad son:
- Tener una alta tasa de eliminación de cloro y cloramina a cualquier temperatura.
- Reducir la presencia de cal.
- Filtrar los THM y subproductos de cloro.
- Ser eficiente filtrando 20.000 litros (3 meses de duración o más).
- Mantener un caudal de agua normal (8-12 litros por minuto).
- Ser fácil de instalar y usar.
- Contar con pruebas de laboratorio independientes y certificaciones de calidad.
¿Qué tipos de filtros de ducha existen?
Hay varios tipos de filtros en el mercado, y elegir el correcto depende de tus necesidades específicas:
- Filtros que se instalan en el cabezal: estos filtros para ducha reemplazan los cabezales de ducha. Primero, quitas el cabezal de la ducha y, luego, colocas el cabezal con filtro incluido. La ventaja de este tipo de filtros es que son fáciles de instalar y, a veces, te permiten ajustar la presión del agua. La gran desventaja es que, al no haber suficiente espacio para un filtro adecuado, este tipo de filtros no proporcionan la mejor filtración.
- Filtros que se instalan en la manguera: estos filtros se instalan entre el mezclador del agua y la manguera de la ducha o entre la manguera de la ducha y el cabezal. La gran ventaja es que funcionan para casi todas las duchas y que pueden proporcionar una muy buena filtración. ShowerPro es un gran ejemplo de este tipo de filtro.
- Filtros para toda la casa: estos filtros se instalan en la entrada de agua de una casa o antes de que el agua ingrese a las tuberías. La ventaja es que el agua se filtra antes de su uso. La desventaja es que estos filtros suelen ser muy caros.
¿Qué tener en cuenta al comprar un filtro de ducha?
Si estás decidido a mejorar la calidad de tu agua, aquí tienes las claves para elegir el mejor filtro de ducha para el pelo:
- Filtración por etapas: algunos filtros para la ducha dicen tener una filtración de 7 o más etapas. Si ves esto, desconfía. No hay suficiente espacio en un filtro para tantas etapas. Los filtros de ducha más eficaces utilizan una combinación de KDF 55, carbón activado y sulfito de calcio.
- Filtración de vitamina C: aunque la vitamina C puede ser efectiva para neutralizar el cloro libre en el agua del grifo, esto solo funciona con unos minutos de exposición. Unas pocas gotas de vitamina C en un filtro de ducha con alta presión tiene una eficacia limitada y pueden eliminar solo el 25-50 % del cloro presente en el agua.
- Afirmaciones falsas del uso de KDF: muchos de los filtros que afirman utilizar KDF utilizan materiales más baratos, ya que obtener KDF es costoso.
- Falta de pruebas y certificaciones: recuerda solicitar pruebas y certificaciones de laboratorio independiente antes de comprar.
¿Cuáles son los mejores filtros de ducha?
1. ShowerPro de TAPP Water
La opción más recomendada por su eficacia. Este filtro combina tecnología avanzada para eliminar el cloro y los sedimentos, además de ser sostenible y fácil de instalar. Si buscas un producto diseñado pensando en el medio ambiente y en la salud de tu pelo, esta es tu mejor elección.
2. Aquasana AQ-4100
Es un filtro con cabezal de ducha ajustable. Esta es una gran opción si deseas reemplazar tu cabezal de ducha. La filtración es buena y es fácil de instalar.
Precio: 238,67€.
Dónde comprarlo: Amazon.
3. WGB32B-K de iSpring
Es un filtro de sedimentos, KDF y carbón. Su filtración es de 3 etapas y reduce metales pesados. Este filtro proporciona una excelente filtración para toda la casa, incluida el agua del grifo, la ducha y el baño.
Precio: 490,71€ incluyendo instalación.
Dónde comprarlo: Amazon.
¿Cuáles son los peores filtros de ducha?
No todos los filtros de ducha cumplen lo que prometen. Algunos modelos baratos pueden tener poca capacidad de filtración, ofrecer materiales de baja calidad o requerir recambios constantes. Evita aquellos que no especifiquen claramente los contaminantes que eliminan o que no ofrezcan información sobre la duración de sus cartuchos.
Algunos ejemplos:
- Filtro de ducha iOnique: no hace absolutamente nada.
- Filtro de ducha Ahbbry: 3 etapas compuestas de piedras minerales que no proporcionan ninguna filtración.
- Aquahome de 15 etapas con filtro de vitamina C: 15 etapas que deben ser 2. La filtración es muy cuestionable.
- eComky de 18 etapas con filtro de vitamina C: sucede lo mismo que con Aquahome.
Si no puedes comprar un filtro de ducha
Otras formas de reducir la exposición al cloro y la cloramina incluyen:
- Tomar duchas más cortas y/o menos frecuentes.
- Evitar las duchas calientes ya que el calor alto aumenta la cantidad de vapor.
- Cerrar el grifo mientras te enjabonas.
Aunque estas soluciones son útiles, un filtro de ducha sigue siendo la opción más efectiva y económica a largo plazo.
Resumen
El agua del grifo puede estar afectando negativamente la salud de tu cabello y piel, pero un filtro de ducha para el pelo es la solución perfecta. No solo elimina el cloro y otros contaminantes, sino que también mejora tu experiencia al ducharte. A la hora de elegir, busca un filtro fácil de instalar, duradero y compatible con tu ducha.
¿A qué esperas para proteger tu pelo y piel con el filtro adecuado?
Preguntas frecuentes
- ¿Cuánto dura un filtro de ducha antes de necesitar un recambio? La mayoría de los filtros de ducha tienen una duración de entre 3 y 6 meses, dependiendo del modelo y de la calidad del agua en tu zona.
- ¿Puedo instalar un filtro de ducha yo mismo? Sí, la mayoría de los filtros son fáciles de instalar y no requieren herramientas especiales.
- ¿Un filtro de ducha también mejora el olor del agua? Sí, al eliminar el cloro y otros compuestos químicos, muchos filtros mejoran el olor del agua de forma notable.
Con esta información, estás listo para tomar la mejor decisión y disfrutar de duchas más saludables y agradables en 2025. ¡Invierte en tu bienestar hoy mismo!
