Is drinking raw spring water good or bad?

Ham kaynak suyu içmek iyi mi kötü mü?

Son birkaç aydır "ham su" Silikon Vadisi'nde ve diğer yerlerde bir trend olarak ivme kazandı. İnsanlar bize kişi başına 70 dolara kadar ham su satın alıyor galon ve faydalarıyla övünüyor. Aynı zamanda bu durum, uzmanların bunu güvensiz veya tamamen aptalca olarak nitelendirmesi nedeniyle tartışmalara da yol açtı.

Neden ham su içmelisiniz?

İnsanoğlu varoluşu boyunca son 100 yıla kadar çoğunlukla arıtılmamış tatlı su içmiştir. Taze, sağlıklı içme suyu doğada hemen hemen her yerde mevcuttu. Dağ kaynaklarından gelen su, kayalardan ve diğer malzemelerden mineral aldığından genellikle yüzey sularından (göller ve nehirler) daha fazla mineral içerir. Magnezyum, kalsiyum, sodyum ve demir gibi mineral içeriği yüksek olan su, uzun vadede sağlığımıza faydalıdır. Belki zamanla bakterilere ve diğer kirletici maddelere karşı da direnç geliştirebilir, ancak denemeye değer mi?

Sizin için neden kötü olabilir?

Tüm kaynak suları kesinlikle eşit değildir. Genellikle küçük kaya parçacıkları (talk), giardia ve diğer parazitleri içerdiğinden, dip kısmında buzul suyu tüketilmemelidir. Ayrıca kirli şehirlerin yakınındaki dağlardan veya endüstrilerden gelen kaynak suyunu tüketmek de yağmur suyuyla kirleneceği için akıllıca değildir. kuyudan ham su almanız kesinlikle önerilmez. Ne yazık ki insanlar yeraltı sularını, nehirleri ve gölleri böcek ilaçları, endüstriyel atıklar ve diğer her türlü kötü maddeyle kirletmeyi başardılar. Vücudumuzun artık kullanmadığı bakteriler, sağlıksız bazı minerallerin yüksek düzeyde olması veya suyun kirli olması gibi başka sorunlar da vardır.

Ham su, arıtılmış musluk suyundan daha mı sağlıklıdır?

Öyle olduğuna ya da olmadığına dair bilimsel bir kanıt yok. Klorlu musluk suyuyla ilgili meta analiz çalışmaları, bir küçük bir artış ör. belirli kanser türleri (kolon ve meme kanseri). Risk öncelikle klordan kaynaklanan yan ürünlerden kaynaklanmaktadır ve uygun fiyatlı bir su filtresiyle büyük ölçüde azaltılabilir. TAPP gibi. Öte yandan, klor tedavisinin kaldırılması her yıl milyonlarca insanın su kaynaklı hastalıklardan hastalanmasına veya ölmesine neden olacaktır. Buna ek olarak ham kaynak suyunun mutlaka musluk suyundan daha fazla mineral bakımından zengin olduğu söylenemez. Barselona veya Denver gibi sert su bölgelerindeki arıtılmış musluk suyu, dağ kaynaklarına veya şişelenmiş kaynak suyuna benzer mineral içeriğine sahiptir.

Ham suyunuzun içilebilir olduğundan emin olmak için ne yapabilirsiniz?

Dağlarda kendi şişelerinizi doldurmak çevreye, sağlığınıza ve cüzdanınıza iyi gelebilir. Ancak ham kaynak sularını güvenli bir şekilde tüketmek için önce test edin. Örneğin; Tapp Water 50 $ karşılığında onu bir su testi laboratuvarına gönderin; içinde ne olduğunu öğreneceksiniz ve içmek güvenliyse. Alternatif olarak suyu yerçekimine dayalı bir su filtresinden geçirin, ancak bu aynı zamanda mineralleri de gidereceği için ham suyun amacını boşa çıkarabilir. Musluk suyu, maden suyu ve su filtreleri hakkında daha fazla bilgiyi blogumuzda bulabilirsiniz. http://tappwater.co/en/blog/ açıklık>
Bloga dön
  • Understanding the impact of stress

    Understanding the impact of stress

    Fabiana Cámera Di Rienzo

    Stress is a natural response to challenges or demands, but when it becomes chronic, it can significantly impact physical and mental health. This extended response can compromise the body’s systems...

    Understanding the impact of stress

    Fabiana Cámera Di Rienzo

    Stress is a natural response to challenges or demands, but when it becomes chronic, it can significantly impact physical and mental health. This extended response can compromise the body’s systems...

  • 3 tips to protect your skin from the cold

    3 tips to protect your skin from the cold

    Fabiana Cámera Di Rienzo

    Winter weather can be brutal on your skin. From icy winds to indoor heating, your skin faces many challenges in maintaining its natural glow and hydration. Here are three essential...

    3 tips to protect your skin from the cold

    Fabiana Cámera Di Rienzo

    Winter weather can be brutal on your skin. From icy winds to indoor heating, your skin faces many challenges in maintaining its natural glow and hydration. Here are three essential...

  • How do water filters work?

    Su filtreleri nasıl çalışır ve neden buna ihtiy...

    Magnus Jern

    Su filtreleri nasıl çalışır ve bunu neden önemsemelisiniz? Tatlı suyun insan yaşamı ve hayatta kalması için gerekli olmasına rağmen çoğu insan konu hakkında çok az şey biliyor. Aslında çoğu insan,...

    Su filtreleri nasıl çalışır ve neden buna ihtiy...

    Magnus Jern

    Su filtreleri nasıl çalışır ve bunu neden önemsemelisiniz? Tatlı suyun insan yaşamı ve hayatta kalması için gerekli olmasına rağmen çoğu insan konu hakkında çok az şey biliyor. Aslında çoğu insan,...

1 3