Sabemos que en verano debemos beber mucha más agua para mantenernos hidratados . Pero a veces puede parecer un poco aburrido beber agua corriente, especialmente cuando se vive en una región donde el agua del grifo no sabe muy bien.
Para hacer más agradable el agua del grifo, aquí tienes una receta fácil y rápida de un
agua fresca con infusión de kiwi naturalmente dulce y deliciosa , que no sólo calmará tu sed y te hidratará: ¡también es un placer delicioso!
Esta receta es
para 8 vasos aproximadamente y te llevará
5 minutos prepararla . Menos aún cuanto más practicas :)
Ingredientes y maquinaria:
- 7-8 kiwis (idealmente maduros, locales y ecológicos)
- 8 vasos de agua filtrada
- 1 licuadora
- 1 vaso
Agua con infusión de kiwi paso a paso:
- Pelar y cortar los kiwis en cuartos
- Pon los kiwis y el agua del grifo filtrada en una licuadora y mezcla todo hasta que esté completamente uniforme.
- ¡Vierte en un vaso y disfruta!
Consejos extra para un agua de kiwi perfecta:
- Para mayor frescura: después de la preparación, guárdelo en el refrigerador en un recipiente hermético (un frasco de vidrio reutilizado servirá) durante un par de horas antes de consumirlo.
- Para conservarla más tiempo: El agua puede permanecer en el frigorífico en un tarro cerrado durante 4 días después de su preparación.
- ¿No es lo suficientemente dulce? Siempre puedes añadir edulcorantes si la bebida te resulta demasiado ácida, pero si quieres que tu bebida sea 100% natural, cuanto más maduros estén los kiwis, más dulce será el agua.
Por supuesto, en una receta con solo 2 ingredientes, el origen, la calidad y el sabor de ambos son clave para obtener un resultado delicioso y reducir la huella general de la bebida.
Nuestras sugerencias:
Para obtener la mejor infusión de agua de kiwi,
intenta comprarla orgánica , de productores locales y a granel para evitar el plástico innecesario. Para el agua,
utilice agua del grifo y NO agua embotellada .
¿No te gusta el sabor del agua del grifo?
Intenta dejarlo afuera unas horas antes de hacer esta receta (la mayor parte del cloro se evaporará) o compra un
filtro de agua asequible y fácil de instalar como TAPP 1 o TAPP 2 .
¡¡¡Disfrutar!!!
Receta adaptada de Averie Cooks. Ver original aquí.
