¿Se puede beber agua del grifo en casa sin dejarla correr primero? ¿Cuánto tiempo se debe dejar correr el agua del grifo antes de beberla? ¿Cómo podemos evitar desperdiciar agua dejándola correr?
Incluso si su proveedor de agua local afirma que el agua es potable, es posible que no sea segura para beber debido a los contaminantes locales de las tuberías . El agua del grifo puede contener diversos contaminantes, como bacterias , plomo , níquel y otros metales, que pueden suponer riesgos para la salud si se ingieren en grandes cantidades. Por lo tanto, es importante saber cómo tratar adecuadamente el agua del grifo antes de beberla o usarla para cocinar.
A continuación se ofrecen algunos consejos sobre cuánto tiempo debe dejar correr el agua antes de beberla, por qué es importante y cuáles son las alternativas si desea ahorrar agua.
¿Por qué deberías dejar correr el agua del grifo?
La razón principal para dejar correr el agua antes de beberla es para limpiar las tuberías y grifos que pueden haber acumulado sustancias nocivas con el tiempo. Estas sustancias pueden filtrarse al agua desde los materiales de plomería, especialmente si el agua ha estado en las tuberías durante mucho tiempo, como durante la noche o durante períodos de poco uso.
Uno de los contaminantes más preocupantes del agua del grifo es el plomo, un metal altamente venenoso que puede dañar el cerebro, los riñones y el sistema nervioso, especialmente en niños y mujeres embarazadas. El plomo puede ingresar al agua a través de tuberías, soldaduras o accesorios viejos de plomo que todavía están presentes en algunas casas y edificios, especialmente aquellos construidos antes de 1986 en los EE. UU. y entre los años 1970 y 2013 en Europa (ver año por país en la sección de fuentes). . Según la Agencia de Protección Ambiental (EPA) de EE. UU., no existe un nivel seguro de plomo en el agua potable y la única forma de eliminarlo es reemplazar las líneas de servicio y los componentes de plomería con plomo. Fuente: Running e hidratación: Todo lo que necesitas saber - Runner's World .
Otro metal que se puede encontrar en el agua del grifo es el níquel, un elemento que no es útil para el organismo y que puede resultar tóxico si se ingiere en dosis elevadas. El níquel también puede provocar reacciones alérgicas en algunas personas, como erupciones cutáneas, picazón e hinchazón. El níquel puede provenir de la corrosión de tuberías y grifos de acero inoxidable, o de depósitos naturales en el suelo y las rocas. Fuente: ¿Cuánto tiempo se debe dejar correr el agua del grifo antes de beberla? - COMO EE.UU.
Otros posibles contaminantes en el agua del grifo incluyen bacterias, virus, parásitos, pesticidas, herbicidas, nitratos , cloro , fluoruro y productos farmacéuticos. Estos pueden variar según la fuente y la calidad del agua, los métodos de tratamiento utilizados por la empresa de agua y el estado del sistema de distribución.
Algunos de estos contaminantes pueden causar enfermedades gastrointestinales, infecciones o enfermedades crónicas. Por lo tanto, es recomendable consultar el informe de calidad del agua de su proveedor de agua, o probar el agua usted mismo, para saber qué hay en el agua del grifo y cómo tratarla en consecuencia.
Lea más en nuestra guía sobre cómo elegir el filtro de agua adecuado .
¿Cuánto tiempo debes dejar correr el agua del grifo?
La cantidad de tiempo que debe dejar correr el agua antes de beberla depende de varios factores, como el tipo y longitud de su línea de servicio, la antigüedad y condición de su plomería, el uso de agua en su hogar y la temperatura y presión del agua. el agua. No existe una regla universal que se aplique a todas las situaciones, pero aquí hay algunas pautas generales de la EPA y otras fuentes:
1. Si tienes tuberías de plomo (línea de servicio), o no estás seguro de qué tipo de tuberías tienes, debes dejar correr el agua de 3 a 5 minutos antes de usarla para beber o cocinar. Esto ayudará a eliminar el agua que ha estado en contacto con las tuberías de plomo durante mucho tiempo.
2. Si no tiene tuberías de plomo, pero tiene soldaduras o accesorios de plomo en la plomería (por ejemplo, un grifo viejo), debe dejar correr el agua durante 30 a 60 segundos antes de usarla para beber o cocinar. Esto ayudará a eliminar el agua que ha estado acumulada en los grifos o en las tuberías cercanas al grifo. Fuente: ¡Déjalo correr... y saca el plomo! - Departamento de Salud de MN . .
3. Si no tiene plomo en su línea de servicio o plomería, pero tiene otros metales o contaminantes en el agua, debe dejar correr el agua hasta que se sienta fría (aunque es posible que esto no funcione en regiones más cálidas). Esto ayudará a eliminar el agua que ha sido calentada por las tuberías o el medio ambiente y que puede tener niveles más altos de metales o bacterias. Fuente: ¿Es segura para beber el agua del grifo? - Conceptos básicos de salud de la Clínica Cleveland .
4. Si necesita hervir agua por cualquier motivo, como para preparar té , café o fórmula para bebés , siempre debe utilizar agua fría del grifo y no agua caliente. El agua caliente puede disolver más plomo, níquel u otros metales de las tuberías y también puede tener más bacterias u otros contaminantes. El agua hirviendo matará la mayoría de los gérmenes, pero no eliminará los metales ni los productos químicos.
5. Todos deben dejar correr el agua durante al menos 10 a 30 segundos, a menos que tengan un filtro de agua instalado en el grifo. Lea más a continuación.
Cómo evitar dejar correr el agua del grifo y desperdiciar agua
Con la sequía y la escasez de agua en todo el mundo, debemos evitar desperdiciar agua en la medida de lo posible. Dejar correr el agua es evidentemente un desperdicio, pero puedes intentar utilizar la primera agua para las plantas o para limpiar, por ejemplo.
Si desea evitar el desperdicio de agua, la forma más sencilla de mejorar la calidad del agua del grifo y hacerla más segura y agradable es utilizar un filtro de agua de alta calidad. Un filtro de agua puede eliminar o reducir muchos de los contaminantes del agua del grifo, como plomo, níquel, cloro, bacterias y pesticidas.
Hay diferentes tipos de filtros de agua disponibles, como jarras filtrantes , filtros para grifos , filtros debajo del fregadero o filtros para toda la casa. Debe elegir un filtro que esté probado y certificado por una organización acreditada y que satisfaga sus necesidades y presupuesto específicos. Siga siempre las instrucciones del fabricante sobre cómo instalar, usar y mantener el filtro, y reemplace los cartuchos del filtro con regularidad.
Con un filtro de grifo instalado, es suficiente dejar correr el agua durante unos 5 a 10 segundos para enjuagar el filtro. Si ha estado fuera de casa durante medio día o más, déjelo lavar durante 20 a 30 segundos.
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Fuente: ¿Cuánto tiempo se debe dejar correr el agua antes de beber?
Conclusión sobre cuánto tiempo dejar correr el agua del grifo
Beber suficiente agua es vital para la salud y el bienestar, pero no toda el agua es igualmente segura y pura. El agua del grifo puede contener varios contaminantes que pueden afectar la calidad del agua y presentar riesgos para la salud. Por eso, es importante saber cómo tratar el agua del grifo antes de beberla o utilizarla para cocinar.
Una de las formas más sencillas y efectivas de hacerlo es dejar correr el agua durante un cierto período de tiempo, dependiendo de la línea de servicio y las condiciones de la plomería. Esto ayudará a limpiar las tuberías y grifos que puedan haber acumulado sustancias nocivas con el tiempo. El problema, por supuesto, es que esto desperdiciará mucha agua.
Para reducir el desperdicio de agua, utilice un filtro de agua de alta calidad. De esta manera desperdiciarás menos agua y siempre tendrás acceso a agua potable sabrosa y segura al instante.
Si sigue estos consejos, podrá asegurarse de que usted y su familia tengan acceso a agua limpia y saludable todos los días.
Información adicional
¿Cuándo se prohibieron las tuberías de plomo en un país de Europa?
El uso de plomo en tuberías de agua ha sido prohibido o restringido en muchos países europeos, pero las fechas y regulaciones exactas varían según el país. A continuación se muestra un resumen de algunos de los países que han implementado prohibiciones o límites de plomo en las tuberías de agua:
Reino Unido: el uso de tuberías de plomo está prohibido desde los años 1970¹.
Alemania: En diciembre de 2013 se instituyó una nueva ley para regular los niveles de plomo en las tuberías de agua potable para que no excedan los 10 µg/L. Sin embargo, muchos edificios antiguos todavía se ven afectados por tuberías contaminadas y muchas personas no son conscientes del problema².
Francia: las tuberías de plomo se prohibieron en 1995 y la concentración máxima permitida de plomo en el agua potable se redujo a 10 µg/L en 2014³.
España: las tuberías de plomo se prohibieron en 2004 y el nivel de exposición se redujo a 10 µg/l en 2013⁴.
Italia: las tuberías de plomo se prohibieron en 1988 y el nivel de exposición se redujo a 10 µg/l en 2013⁵.
Suecia: las tuberías de plomo se prohibieron en 1986 y el nivel de exposición se redujo a 10 µg/l en 2013.
Dinamarca: las tuberías de plomo se prohibieron en 1977 y el nivel de exposición se redujo a 10 µg/l en 2013.
Finlandia: las tuberías de plomo se prohibieron en 1994 y el nivel de exposición se redujo a 10 µg/l en 2013.
Noruega: las tuberías de plomo se prohibieron en 1980 y el nivel de exposición se redujo a 10 µg/l en 2013.
Estos son algunos de los ejemplos de los países que han tomado medidas para reducir o eliminar el uso de plomo en las tuberías de agua. Sin embargo, es posible que todavía haya algunas líneas de servicio de plomo o componentes de plomería en edificios más antiguos que no hayan sido reemplazados o probados. Por lo tanto, es recomendable verificar el informe de calidad del agua de su proveedor de agua, o probar el agua usted mismo, para saber si hay contaminación por plomo en el agua del grifo.
Fuentes sobre cuándo se prohibieron las tuberías de plomo:
(1) Línea de servicio principal: Wikipedia. https://en.wikipedia.org/wiki/Lead_service_line .
(2) Líder: ECHA. https://echa.europa.eu/hot-topics/lead .
(3) ¿Siguen siendo un problema las tuberías de agua con plomo en el Reino Unido? https://thewaterprofessor.com/blogs/articles/lead-pipes.
(4) 6.6. Plomo (Pb) — Agencia Europea de Medio Ambiente. https://www.eea.europa.eu/publications/2-9167-057-X/page023.html .
(5) Actualización sobre el mandato 'Libre de plomo para 2014' – Europa. https://www.thermofisher.com/blog/metals/an-update-on-the-lead-free-by-2014-mandate-europe/ .
