Često nas pitaju je li voda iz slavine ili preciznije, je li filtrirana voda iz slavine sigurna za bebe? I koji je najbolji filter za vodu za bebe?
Kao roditelji, svi smo jako zabrinuti za dobrobit naših malih beba. Dvoje suosnivača tvrtke Tapp Water nedavno su postali roditelji i stoga su proveli puno vremena istražujući ovu temu prije donošenja odluke. U ovom članku podijelit ćemo naša istraživanja i zaključke.
Imajte na umu da bebe mlađe od 6 mjeseci ne bi smjele piti vodu iz slavine, stoga se ovaj članak odnosi na vodu koja se koristi za dječju formulu i vodu za piće za bebe starije od 6 mjeseci.
1. Zašto prokuhavamo vodu?
Bebe imaju nezreo imunološki sustav i stoga želimo biti sigurni da dojenče ne bude nepotrebno izloženo bakterijama prvih 6 mjeseci.
Stoga postoje dva razloga za prokuhavanje vode:
a) Ni voda iz slavine ni flaširana voda nisu sterilne izravno iz izvora.
b) Mlijeko u prahu za dojenčad nije sterilno. Iako su konzerve i paketići mlijeka u prahu zatvoreni, još uvijek mogu sadržavati bakterije.
Prokuhavanje vode 1-3 minute omogućuje uklanjanje bakterija. Dodavanje prokuhane vode u formulu, prema nekim izvorima, također znači da će adaptirano mlijeko biti sigurnije za konzumaciju.
Kipuća voda ne uklanja druge onečišćujuće tvari poput olova, nitrata, mikroplastike ili tvari koje se često dodaju u vodu, uključujući klor, kloramin ili fluorid.
2. Je li vaša voda iz slavine sigurna za piće?
Kvaliteta vode za piće ovisi o lokaciji. U većem dijelu Europe i mnogim drugim zemljama svijeta voda iz javne slavine sigurna je za piće nakon prokuhavanja, ali nikad se ne zna sa sigurnošću.
Nedavni incidenti s olovom u Flintu u Michiganu i perfluoriranim oktanama u talijanskoj regiji Venento pokazuju da voda može biti kontaminirana čak i kada lokalne vlasti izvješćuju da je sigurna.
Drugi problem su novootkriveni onečišćujući tvari poput mikroplastike koja se nalazi u preko 80% sve vode iz slavine. Jednostavno još ne znamo kakav je utjecaj na zdravlje ljudi, ali znamo da je štetna za mikroorganizme.
Je li voda iz slavine sigurna za bebe i mlijeko za bebe?
Zasad stručnjaci ističu da je voda iz slavine sigurna za dojenčad. NHS u Ujedinjenom Kraljevstvu, kao i većina drugih zdravstvenih ustanova u Europi, preporučuju vodu iz slavine umjesto flaširane vode za dojenčad.
“Flaširana voda se ne preporučuje za pripremu adaptiranog mlijeka za dojenčad. To je zato što obično nije sterilna (bez bakterija) i može sadržavati previše soli (natrija) ili sulfata.” – Izvor: Web stranica NHS-a
U Španjolskoj je Znanstveni odbor Španjolske agencije za pitanja potrošača i sigurnost hrane nedavno predložio da "Prikladno za pripremu dojenčadi i adaptiranog mlijeka za dojenčad":
- Mora ispunjavati specifikacije na kemijski parametri za mineralnu vodu (vidi Prilog IV, stavak 1, dio B Kraljevske uredbe 1798/2010 i Uredbe (EU) br. 115/2010)
- Organoleptički uvjeti i uvjeti čistoće navedeni u Prilogu I Kraljevske uredbe 1798/2010.
- Treba uzeti u obzir sljedeće referentne kemijske parametre: bor (0,5 mg/l), kalcij (150 mg/l), cijanidi (10 µg/l), klorid (100 mg/l), CO2 (250 mg/l), bakar (0,2 mg/l), krom (5 µg/l), fluorid (0,5 mg/l), magnezij (50 mg/l), mangan (50 µg/l), nitrat (10 mg/l), nikal (20 µg/l), suhi ostatak (1000 mg/l), natrij (100 mg/l), sulfati (200 mg/l), uran (2 µg/l) i cink (0,1 mg/l).
Da biste provjerili je li vaša voda iz slavine sigurna za bebe, provjerite lokalnu vodu u našoj Bazi podataka o kvaliteti vode i usporedite je s gore navedenim vrijednostima.
3. Je li flaširana voda sigurnija od vode iz slavine za bebe?
Jednostavan odgovor je ne. Dulji odgovor dostupan je ovdje. Flaširana voda može sadržavati previše natrija ili sulfata, a može sadržavati i olovo, nitrate ili druge štetne onečišćujuće tvari jer testiranje kvalitete nije tako često kao kod vode iz slavine. Moguće je da sadrži i bakterije jer nije sterilno.
Osim toga, 92% flaširane vode pronađeno je da sadrži mikroplastiku u nedavnom testu tvrtke OrbsMedia. Kao što je gore navedeno, još ne znamo kakav je ljudski utjecaj, ali možda ne biste htjeli iskušavati sreću s novorođenčetom.
Stoga izbjegavajte korištenje flaširane vode za svoju dojenče ako možete, a ako je morate koristiti, provjerite je li sadržaj siguran i je li prvo prokuhan.
4. Kakav filter za vodu mi je potreban za bebe?
Kao što je gore spomenuto, postoje rizici s vodom iz slavine iako se trenutno smatraju vrlo niskim. Pristupačan visokokvalitetni filter za vodu smanjit će rizik za vaše dojenče. Ali pazite da koristite pravu vrstu filtera.
Evo nekoliko jednostavnih smjernica:
- U većini slučajeva, filteri s ugljičnim blokom instalirani na slavini, ispod površine vode ili kao vrč najbolja su opcija
- Provjerite je li filter testiran za uklanjanje/smanjenje uobičajenih tvari i onečišćujućih tvari poput klora, olova, nitrata, fluorida i mikroplastike
- Provjerite je li filter neovisno testirano od strane certificiranog laboratorija
- Osigurajte da se pravilno održava (filteri se mijenjaju na vrijeme) inače biste mogli kontaminirati vodu!
I obavezno prokuhajte vodu prvih 6 mjeseci čak i ako koristite filter za vodu.
Zaključak - Je li filtrirana voda iz slavine sigurna za bebe?
Ne postoji apsolutni ispravno ili pogrešno. No, nakon temeljitog istraživanja i analize odlučili smo da je voda iz slavine sigurna za naše male bebe, ali da je filtrirana voda iz slavine još sigurnija. Posljednjih 6 godina svakodnevno koristim EcoPro od Tappwatera i naše troje djece je zdravo i sretno.
Kakav god bio vaš izbor, želimo vama i vašim voljenima sve najbolje u smislu zdravlja i sreće!
Napomena: Naše istraživanje je zaključilo da je filtrirana voda iz slavine sigurna za bebe. Međutim, za početak provjerite je li vaša voda pitka. Sterilna tekuća formula za bebe preporučuje se za dojenčad u visokorizičnim situacijama (ako bebe ne doje), posebno za prijevremeno rođene bebe na odjelu neonatalne intenzivne njege.
O autoru
Magnus Jern je otac troje male djece i voditelj istraživanja i razvoja u Tappwateru. Posljednjih 8 godina proveo je testirajući filtere za vodu, kvalitetu vode diljem svijeta i razvijajući proizvode u suradnji s vodećim stručnjacima za vodu i laboratorijima.
