Je li voda iz slavine loša za vašu kožu i kosu?
Interes za preventivnu zdravstvenu skrb porastao je u posljednjih nekoliko godina i s tim u vezi,
ljudi počinju istraživati utjecaj klorirane i tvrde vode na kožu i kosu.
Kako klor i tvrda voda utječu na kožu, koja je znanost iza toga i koje vrste filtera za vodu dokazano djeluju?
U ovom blog postu bavimo se ovim pitanjima i pružamo uvide o tome kako odabrati pravi filter za vodu za dom. Za
kratak odgovor prijeđite odmah na zaključak.
Ako ste zabrinuti zbog loše vode iz slavine za piće, pročitajte
zašto biste trebali razmisliti o filteru za vodu i kako on funkcionira.
Zašto je voda iz slavine problem za kožu?
Koža je najveći organ tijela i ispunjava mnoge funkcije, uključujući:
- barijernu funkciju, za zaštitu tijela od okoliša
- regulator temperature
- imunološki organ, za otkrivanje infekcija
- osjetilni organ, za otkrivanje temperature, dodira i vibracija
Stoga je sasvim prirodno da je i najizloženija problemima.
Kožne bolesti pogađaju oko 23 do 33% stanovništva u bilo kojem trenutku i najčešći su razlog zašto se ljudi obrate liječniku kada se pojavi novi problem. Neklinički suha i iritirana koža i kosa pogađaju još više ljudi.
Posljedično, njega kože i kose je ogromna industrija. I veliki novac privlači i poštene i nepoštene tvrtke i pojedince.
Dakle, koje su činjenice vezane uz utjecaj vode iz slavine na kožu?
Prije svega, ne trebaju nam znanstvene studije koje bi pokazale da klorirana i tvrda voda utječu na ljude s osjetljivom kožom. Usporedite tuširanje u tvrdoj kloriranoj vodi s mekom, manje kloriranom vodom i većina ljudi odmah će primijetiti razliku. Ali postoje li i drugi dokazani negativni učinci?
Znanstveno je teško dokazati uzročnost na većoj skali, jer postoji toliko mnogo čimbenika koji utječu na kožu.
Tvrda voda
U nedavnim studijama koje su uspoređivale poštanske brojeve u Velikoj Britaniji i SAD-u otkriveno je da
tvrda voda može povećati rizik od razvoja ekcema - bolne kožne tegobe koja pogađa jednu od pet osoba. Stanje
uzrokuje crvenu, svrbežnu, upaljenu, ispucalu i bolnu kožu i može se pogoršati nizom čimbenika, uključujući stres, kemijske deterdžente, sapune i parfeme, kao i prehranu i hranu.Dermatolozi i NHS sada prepoznaju tvrdu vodu kao mogući okidač za pogoršanje ekcema.
Najčešći je kod beba,
pogađajući najmanje 10% dojenčadi u nekom trenutku. Iako često nestaje u djetinjstvu, može se prenijeti i u odraslu dob.
Međutim, druge studije poput ove iz Ujedinjenog Kraljevstva ne pokazuju ili pokazuju vrlo ograničen utjecaj tvrde ili klorirane vode:
http://dwi.defra.gov.uk/research/completed-research/reports/dwi70-2-257.pdf
Sveukupno, nije konačno.
Klor i nusproizvodi klora (THM)
Područje koje znanstvenici koji se bave vodom shvaćaju vrlo ozbiljno su THM-ovi (nusproizvodi klora). Kada se klor kombinira s organskim spojevima, poput znoja i masnoće na našoj koži, može proizvesti nusproizvode trihalometana, obično nazvane THM-ovima. Razine THM-ova koje nastaju kada se kupate vrućom vodom ili tuširate prilično su niske, međutim, s vremenom bi ovi kancerogeni mogli imati sve štetnije učinke.
Više pročitajte ovdje.
Neka istraživanja su čak povezala klor sa srčanim manama i drugim medicinskim stanjima kod dojenčadi.
Pogledajte studiju iz 2002. objavljenu u časopisu Environmental Research ovdje.
Tvrtke i utjecajne osobe koje promoviraju filtere za vodu također iznose sljedeće tvrdnje, iako nismo pronašli nikakva istraživanja ili studije koje bi ih potkrijepile:
- Koža apsorbira klor i druge onečišćujuće tvari iz vode iz slavine, učinkovito trujući tijelo
-
Klorirana voda ubrzava proces starenja, slično učincima duljeg izlaganja suncu
- Klorirana voda može iscrpiti prirodna ulja kože koja zadržavaju vlagu, što dovodi do suhe i svrbežne kože
- Klor ne samo da ubija loše bakterije koje nas mogu razboljeti, već ubija i dobre bakterije na koje se naša koža oslanja.
Koje vrste filtera štite kožu i kosu od negativnih utjecaja vode iz slavine?
Tu nam znanost može biti od velike pomoći, jer postoji ogromna razlika između različitih vrsta filtera. Neki izravno ne poboljšavaju vodu, dok su drugi vrlo učinkoviti u uklanjanju određenih tvari, poput klora.
Prije svega, vjerujte samo filterima koji imaju neovisno laboratorijsko testiranje ili certifikat koji pokazuje učinkovitost i što filtriraju. U Europi i EU, certificirani laboratorij za vodu je izvrstan znak kvalitete, dok je za SAD NSF najbolji.
Drugo, većina filtera za tuširanje traje 2-6 mjeseci. Ako tvrde da traju dulje, provjerite je li to uključeno u rezultate testiranja.
Treće, postoji samo jedna tehnologija za koju je dokazano da djeluje izravno u tušu, a to je KDF. KDF-55 je najučinkovitija tehnologija filtriranja za uklanjanje klora i teških metala topivih u vodi iz vruće vode iz slavine pod visokim tlakom. Treba napomenuti da, budući da je KDF prilično skupa patentirana tehnologija, neke tvrtke je miješaju s drugim spojevima poput aktivnog ugljena. Prije kupnje provjerite udio različitih spojeva koji čine filter.
Znanstveno gledano, nijedan filter za tuširanje ne omekšava vodu. Za osobe s osjetljivom kožom uklanjanje klora ipak pruža iskustvo omekšavanja. Međutim, za pravo omekšavanje vode bit će potreban cijeli kućni sustav filtriranja.
Više o tome ovdje.
Druge metode poput vitamina C i aktivnog ugljena mogu djelovati kao dodatak, ali ne samostalno. Druge tvari poput npr. magnetskog ili crnog kamenja nemaju znanstvenih dokaza niti drugih dokaza da djeluju.
Zaključak o nezdravoj vodi iz slavine
Vaša lokalna voda iz slavine može uzrokovati suhu i iritiranu kožu i kosu ili ekcem. Ako je to slučaj, tada vam može pomoći filter za tuširanje poput
TAPP 1s .
Prilikom odabira filtera za vodu provjerite:
- Ima neovisna laboratorijska ispitivanja u Europi ili NSF certifikat u SAD-u
- Koristi provjerenu tehnologiju filtriranja kao što je KDF
- Pruža realan vremenski okvir za koliko dugo traje (obično 2-6 mjeseci)
Nakon što instalirate filter za vodu, mijenjajte ga onoliko često koliko je preporučeno ili čak i češće ako se puno tuširate.
Nadamo se da će vam ovo pomoći da pronađete pouzdano rješenje za bolju kožu i kosu. Uživajte!
Dodatne reference:
Ministarstvo zdravstva i socijalne skrbi SAD-a
