Yürüyüş, gevşemenin, yenilenmenin ve hayatın günlük stresinden uzaklaşmanın harika bir yoludur. Ancak doğadan ödün vermeden bu aktiviteden keyif aldığımızdan emin olmalıyız.
Dolayısıyla yakın zamanda yürüyüşe çıkmayı planlıyorsanız doğayı korumak için sıfır atık yoluna gitmenizi öneririz.
Bunu nasıl yapacağınızdan emin değil misiniz? İşte bazı fikirler:
Sıfır atık yürüyüşü için biraz planlama yapın
Yürüyüşe çıkmadan önce her şeyi planlamanız gerekir. Buna aşağıdakiler dahildir:
- Yolun konumu
- Harcamak istediğiniz zaman
- Yeni başlayan biri misiniz yoksa uzman mısınız?
- Yolun uzunluğu
- Hava durumu
- İz türü
Tüm bunları bilmek, yanınızda getirmeniz gereken yiyecekleri, ne kadar yiyeceği, ne giymeniz gerektiğini ve daha fazlasını hazırlamanıza yardımcı olabilir.
İnternetten her zaman alabileceğiniz pek çok bilgi vardır. Elinizde bir harita varsa su kaynaklarının olup olmadığını ve karşınıza ne tür tehditlerin çıkabileceğini kontrol edin.
Sizinle gelen insanları da göz önünde bulundurmalısınız. Eğer uzman bir yürüyüşçüyseniz, yanınızda yeni başlayanlar getirip getirmeyeceğinizi düşünmeye çalışın. Fitness seviyelerini derecelendirin ve onlara uygun bir yürüyüş rotası seçin.
Herkesin hazırlıklı olduğundan emin olmak için onlara planınız hakkında bilgi verin.
Toplu seçenekleri tercih edin
Yiyecek, yürüyüşe çıkarken yanınızda getirmeniz gereken önemli bir şeydir. Ancak kaç gün yürüyüş yapacağınızı, grupta kaç kişi olacağını ve gününüzün nasıl geçeceğini de göz önünde bulundurmalısınız.
Yürüyüş sırasında daima size enerji sağlayacak yiyecekleri tercih edin. Yağlı ve şekerli gıdalar yerine sağlıklı karbonhidrat ve proteinleri tercih edin. Ayrıca mümkünse hafif yiyecekleri de tercih edin, böylece yolculuğunuzda rahat kalabilirsiniz.
Yanınızda getirebileceğiniz birkaç yiyecek önerisi arasında karışık karışım, kurutulmuş meyve ve enerji barları yer alır. Eğer gece kalacaksanız dondurulmuş yiyecekler de getirebilirsiniz. Yanınızda çok fazla yiyecek taşıyorsanız toplu olarak satın almak en iyisidir, böylece yiyecek masraflarından daha fazla tasarruf edebilirsiniz.
Yürüyüş sırasında plastik ambalaj kullanmayın
Çevre dostu bir yürüyüş yapmayı hedefliyorsanız, bagajınızdan plastik ambalajları çıkarmakla başlamak en iyisidir. Streç ambalajlar ve plastik şişeler buna dahil olabilir.
Bunun yerine öğle yemeğiniz ve atıştırmalıklarınız için yeniden kullanılabilir öğle yemeği paketleri, fermuarlı öğle yemeği çantaları, paslanmaz çelik öğle yemeği çantaları ve yeniden kullanılabilir silikon çantalar kullanabilirsiniz. Su için, su yerine yeniden kullanılabilir su şişesi kullanın. plastik şişeler.
Yürüyüş çantanızda yeniden kullanılabilir öğeler taşıyın
Yanınızda çok fazla plastik taşımamak için bunun yerine yeniden kullanılabilir ürünler satın alabilirsiniz. Bu şekilde, o şeyi yalnızca bir kez satın alırsınız ve bunu birkaç kez kullanabilirsiniz. Tek kullanımlık ürünler satın almaya kıyasla uzun vadede tasarruf etmenize yardımcı olur.
Satın almanızı veya yanınızda taşımanızı önerdiğimiz birkaç yeniden kullanılabilir öğeyi burada bulabilirsiniz:
- Yeniden kullanılabilir su şişesi veya bardağı
- Yeniden Kullanılabilir Pipetler
- Katlanabilir silikon gıda kapları
- Katlanabilir mikrofiber battaniye (yastığınız, koltuk minderiniz ve battaniyeniz olarak kullanılabilir)
- Yeniden kullanılabilir çantalar (genellikle marketlerden alabileceğiniz çantalar)
- Solar şarj cihazı (elektrik kullanmaya gerek kalmadan güç kaynağı için)
- Sürdürülebilir kişisel eşyalar
Bunu uzun süre yapmak istiyorsanız yürüyüş batonları almanızı öneririz. , fazla. Bu mükemmel bir yatırımdır ve yürüyüş sırasında size çok yardımcı olacaktır.
Buna ek olarak taşınabilir bir su filtresi de getirmek isteyebilirsiniz.
Çevre dostu banyo malzemeleri getirin
Birkaç günlüğüne veya bir geceliğine yürüyüşe çıkmayı planladığınızı ve sonrasında yanınızda getirmeyi planladığınızı varsayalım. çevre dostu veya sürdürülebilir banyo malzemeleri. Buna diş fırçanız, sabunlarınız, mendilleriniz, tuvalet kağıdınız ve daha fazlası dahildir.
Yolculuğunuz için yanınızda getirmeniz gerekenleri tartmak için her gün yaptığınız şeyleri düşünün. Buna banyo yapmak, diş fırçalamak, işemek ve kaka yapmak da dahildir. Kadınlar için adet hijyenini bile düşünmeniz gerekir (eğer yürüyüş gününde adet hijyeniniz varsa).
Her zaman biyolojik olarak parçalanabilen ve çevre dostu ürünler satın almayı tercih edin. Bu şekilde çevreye zarar vermeden bunları imha edebilirsiniz.
Atıkları uygun şekilde atın
Atıkların bertaraf edilmesinden bahsetmişken, sırf biyolojik olarak parçalanabilir. Bunu yapmanın her zaman uygun bir yolu vardır.
Mümkün olduğunca az atık getirerek başlayın. Daha önce de belirttiğimiz gibi yanınıza plastik ambalaj almayın ve tekrar kullanılabilen eşyalardan yararlanın. Kişisel eşyalar için biyolojik olarak parçalanabilen olanları satın aldığınızdan emin olun.
Tüm çöplerinizi içine koyabileceğiniz çöp veya kilitli bir torba getirin. Buna mendilleriniz, tuvalet kağıdınız, hijyenik pedleriniz vb. dahildir. İçinde ne olduğunu görmemek için bantla kapatın ve kokudan kurtulmak için biraz dökün.
Kaka ve çiş yaparken, su kalitesi aynı kalır. Bunu parkurun veya kamp alanlarının yakınında da yapmayın. Çukur kazmanıza izin veriliyorsa bunu yapın ancak lütfen bu kurala uyun.
Doğada iz bırakmayın
Son fakat en önemlisi, iz bırakmayın.
Hiç şu alıntıyı duydunuz mu: "Yalnızca anıları alın, ayak izlerinden başka bir şey bırakmayın"? Bunu aklınızda bulundurduğunuzdan emin olun.
Doğanın tadını çıkarmak için yürüyüş yapıyorsunuz. Bu nedenle çevreye zarar vermeden bundan en iyi şekilde yararlanın. Yolu olduğu gibi takip edin ve gereksiz yenilerini yaratmayın. Dalları veya çiçekleri kesmeyin. Burada bir ziyaretçisiniz. Bu nedenle, oraya vardığınız gibi bölgeyi terk ettiğinizden emin olun.
Bu, Geraldine Mills'in misafir gönderisidir.
