Mythes sur l'eau du robinet et les reins

L'un des problèmes de santé les plus ennuyeux que nous puissions avoir est ce que l'on appelle les néphrolithes, communément appelés calculs rénaux.

Depuis de nombreuses années, on considère que l’un des traitements les plus efficaces pour éliminer ce calcul est de boire de l’eau du robinet. Cependant, il existe de nombreux mythes concernant l'utilisation de l'eau du robinet pour les reins.

Si vous voulez savoir ces mythes, ou sachez quelle est la meilleure eau pour les calculs rénaux, swipe et continue à découvrir.

L'eau du robinet est-elle bonne pour les reins ?

Il existe plusieurs mythes sur l'eau du robinet et les calculs rénaux qui se sont répandus au fil du temps. Certains des mythes les plus courants incluent :

1. Boire beaucoup d'eau aidera à nettoyer les reins : les reins disposent d'un système de filtrage naturel qui aide à éliminer les toxines du corps. Si nous buvons trop d’eau, nous rendons difficile le nettoyage des reins.
2. Boire moins de 8 verres d'eau par jour est nocif pour les reins : il n'y a pas de quantité spécifique d'eau à consommer quotidiennement. La quantité d'eau nécessaire varie d'une personne à l'autre, en fonction de facteurs tels que l'activité physique, le climat, l'alimentation et l'état de santé général.
3. Les reins sont responsables de la déshydratation du corps : les reins ne déshydratent pas le corps, mais aident plutôt à maintenir l'équilibre des fluides dans le corps. La déshydratation se produit lorsque le corps perd plus de liquide qu'il n'en consomme.
4. Les reins sont chargés de réguler le pH du corps : les reins ne régulent pas le pH du corps, mais contribuent plutôt à maintenir l'équilibre acido-basique dans le corps. Le pH du corps est régulé par les poumons et le système digestif.
5. Les reins peuvent se « reposer » si vous ne buvez pas suffisamment d'eau : les reins n'ont pas besoin de se reposer et travaillent continuellement pour filtrer et éliminer les toxines du corps. Boire moins d'eau ne donne pas de « repos » aux reins, mais peut entraîner une déshydratation et mettre en danger la santé rénale.

Comment améliorer la qualité de l'eau du robinet

Quant à quelle est la meilleure eau pour les calculs rénaux, nous devons souligner les éléments suivants :

Le meilleur type d'eau pour prévenir ou traiter les calculs rénaux est l'eau pure ou minérale. Ce type d'eau est riche en minéraux essentiels tels que le calcium, le magnésium et le potassium, qui aident à prévenir la formation de calculs rénaux.

L'eau minérale peut également contenir des niveaux élevés de sels de magnésium et de calcium, qui aident à dissoudre les calculs rénaux existants. Cependant, nous devons garder à l'esprit que certains calculs peuvent être solubles dans l'eau et d'autres non, il est important que vous consultiez votre médecin pour déterminer de quel type de calcul vous avez et comment vous devez le traiter.

Nous pouvons également utiliser certaines des mesures suivantes pour améliorer la qualité de ladite eau.

• Installez un filtre à eau.
• Utilisez un purificateur d'air.
• Utilisez un désinfectant.
• Entretenir les canalisations.