Te hemos contado
por qué el agua del grifo filtrada es más saludable que el agua embotellada , pero ¿cuáles son los beneficios del agua de infusión casera?
Los
estantes de los supermercados locales están repletos de agua mejorada, como agua con vitaminas, agua a base de hierbas, agua aromatizada, agua vital y, sí,
agua diluida .
La mayoría cuesta entre 500 y 1000 veces el agua del grifo y contiene extractos artificiales que incluso podrían no ser saludables para usted.
Aquí hay 10 beneficios del
agua en infusión que usted mismo puede preparar fácilmente y que, con suerte, le ayudarán a mantenerse alejado del "agua embotellada mejorada":
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Acelera tu metabolismo gracias a la vitamina C
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Te sacia para que no comas ni bebas tanta basura
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Evita que te sientas atontado por la tarde.
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Elimina las toxinas de tu sistema
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Mejora tu estado de ánimo evitando la deshidratación y manteniendo el nivel de azúcar bajo.
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Reduce la fatiga muscular mientras entrenas
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Mantiene los alimentos en movimiento a través del sistema.
- Ayuda naturalmente a su cuerpo a liberar células grasas para perder peso con agua.
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Tiene un impacto positivo en el planeta , gracias a evitar las botellas de plástico de un solo uso.
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Le ahorra mucho dinero al utilizar agua del grifo o agua del grifo filtrada.
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