Avez-vous du mal à boire de l'eau ? Essayez cette eau de fraise et de citron !
Ingrédients
- 1 litre d'eau du robinet filtrée.
- 1 pichet en verre (capacité 1 L).
- 4 à 5 fraises.
- 1/2 citron.
- 5 à 10 feuilles de basilic (au goût).
Pensez à acheter fraises, citron et basilic sans emballage plastique à usage unique et, si possible, auprès de producteurs locaux et bio.
Eau de fraise et citron étape par étape
- Filtrez votre eau du robinet avec EcoPro ou EcoPro Compact dans une carafe et laissez-la au réfrigérateur pour préparer cette recette avec de l'eau froide filtrée.
- Lavez et coupez les fraises et le citron en tranches. Vous pouvez également couper les feuilles de basilic pour rehausser leur saveur.
- Placez les tranches de fraise, de citron et de basilic dans le pot avec de l'eau.
- Laissez le mélange mariner pendant 1 heure.
- À déguster !
Quelques conseils
- Si vous ne souhaitez pas attendre 1 heure pour que le mélange macère, vous pouvez piquer les fraises et le citron avec une fourchette pour en extraire leur saveur plus tôt.
- Une fois que vous avez terminé le premier pot, vous pouvez le remplir d'eau filtrée et utiliser les fruits.
Si vous avez du mal à boire de l'eau, les eaux et infusions aromatisées peuvent être une bonne alternative pour vous.
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